Hoeveel water moet je per dag drinken?

hoeveel water moet je per dag drinken

Hoeveel water moet je nu eigenlijk per dag drinken? Zeker met de zomerwarmte is het een veelgehoorde vraag. Is er een bepaald minimum, droogt koffie je lichaam uit en kun je ook te veel drinken? Wij zochten naar het antwoord… en vonden het! Hoeveel water drinken per dag? Op een dag verlies je gemiddeld 2,5 […]

Review: Mijn ervaring met pre-workout booster Cellucor C4

cellucor c4 pre workout supplement booster review

Cellucor C4 is een pre-workout supplement. Een mix van ingrediënten in poedervorm die je vóór je training inneemt. Het doel van zo’n supplement: meer energie en daardoor betere resultaten tijdens je training. Welke werkzame stoffen het bevat, de mogelijke voordelen en mijn ervaringen lees je hier. Wat is Cellucor C4? Zoals in de intro benoemd, […]