Review: Odlo Active Spine – Handig steuntje in de rug!

Odlo

De Odlo Active Spine is een sportshirt van Odlo met een bijzondere eigenschap. Het shirt is namelijk ontworpen om je houding te verbeteren. Dit gebeurt door zogenaamde compressiezones, die als een soort ingebouwde sporttape over het shirt lopen. Dat klinkt mij als rugpatiënt als muziek in de oren en dus testte ik ‘m! Mijn ervaring […]

Tips voor het voorkomen van rugpijn op kantoor

rugpijn voorkomen op kantoor

Rugpijn komt vaak voor bij mensen met een zittend beroep. Zelfs goede bureaustoelen op kantoor kunnen het niet altijd voorkomen. Met een rug waar flink aan is gesleuteld (dubbele rugoperatie) weet ik er alles van. Ik probeerde van alles uit en heb nu flink minder klachten. Hopelijk helpen deze tips je een handje. #1 Afwisseling […]